Советы для здоровья зубов
Хотите, чтобы зубы оставались здоровыми как можно дольше? Тогда соблюдайте следующие правила:
1) Соблюдайте ежедневную гигиену полости рта.
Чистить зубы необходимо утром и вечером после еды. Помимо зубной пасты и щетки, следует использовать зубную нить, ершики или ирригатор (в случае, если его вам рекомедовал к использованию стоматолог) чтобы очистить боковые поверхности зубов и избежать скрытого кариеса.
2) Раз в полгода посещайте стоматолога для профилактического осмотра.
Своевременный осмотр у стоматолога позволит выявить кариозные поражения и болезни периодонта на ранней стадии их развития. Ведь известно, что проще предотвратить болезнь, чем ее вылечить.
3) Профессиональная гигиена полости рта с периодичностью раз в полгода.
Профессиональная гигиена- это очищение зубов от зубного камня и налета при помощи ультразвуковых, а также ручных инструментов (для максимальной эффективности процедуры, возможно использование Airflow и аппарата Vector (см.статью «Чистый «ВЕКТОР» для зубов») с последующей полировкой. Данная процедура позволит убрать зубные отложения, налет курильщика, пигментации, вернуть естественный цвет зубов, а также сохранить десну здоровой. Однако следует помнить, что в случае если пигментация зубов связана с изменением структуры эмали, она сохранится после профессиональной гигиены. В этом случае возможно применить процедуру отбеливания.
4) Фторпрофилактика.
Фториды встраиваются в структуру эмали укрепляя ее, а их недостаток приводит к повышению активности кариеса. Беларусь-регион с низким содежанием фторидов в воде и почве, поэтому необходима системная и местная фторпрофилактика. Системная фторпрофилактика- это поступление фторидов внутрь с продуктами питания (см. статьи «Правильное питание-залог здоровья и красоты», «Пищевое поведение и кариес зубов»). Местная фторпрофилактика- это истользование зубной пасты с фторидами(содержание-1500ppm.) а также покрытие зубов высокоактивными препаратами у стоматолога.
Врач-методист организационно-методического отдела
Бушмакина Г.И.
Вам также будет интересно: