Профилактика кариеса
Содержание:
Согласно официальным данным ВОЗ, кариесу подвержены почти сто процентов населения планеты. Современные стоматологические клиники предлагают действенные методики лечения этой болезни, но профилактика кариеса играет главную роль в преодолении кариеса.
Записаться на приёмПочему развивается кариес
Зубы – это индикатор здоровья всего организма человека. Поэтому так важно проводить мероприятия, связанные с предупреждением болезни. Это касается не только полости рта, но и комплексного оздоровления. Чтобы построить эффективную схему предотвращения кариозного поражения, нужно понимать, какие факторы благоприятно влияют на развитие болезни.
Есть три главных фактора, увеличивающих риск появления кариеса:
- Зубной налет, а точнее микробы, которые в нем развиваются;
- Еда с большим содержанием сахара;
- Малое содержание фтора в пище, напитках.
Есть менее очевидные факторы, способствующие появлению заболеванию. На поражение твердых тканей зуба оказывает влияния пол, возраст человека, географическое место проживания и климат в нем.
Риски образования кариеса увеличиваются при патологии беременности, частом рентгенологическом излучении, во время острых инфекционных заболеваниях, а также при других факторах, ослабляющих иммунитет.
Комплексный подход к профилактике кариеса подразумевает воздействие на все факторы риска развития болезни. Если придерживаться всех этих мер, то можно полностью исключить возможность появления кариозных очагов или свести опасность их возникновений к минимуму.
Методы профилактики кариеса
На данный момент стоматологи рассматривают три этапа предотвращения заболевания.
- Под первичным понимают мероприятия профилактики кариозных очагов. Такая профилактика направлена на то, чтобы устранить факторы, которые способствуют появлению болезни.
- Под вторичным этапом понимают выявление поражения на ранней стадии, и принятие мер, прекращающих развитие заболевания, блокирующих возможность повторного его появления.
- Третичный этап – это меры, предпринимаемые после лечения кариозного поражения зуба. Они направлены на то, чтобы восстановить все функции ряда, а также вернуть им естественную привлекательность.
Первичная профилактика заболевания разделяется на эндогенную и экзогенную. В первом случае мероприятия блокируют внутренние факторы появления кариеса. Они включают нормализацию питания (сбалансированный и разнообразный рацион), укрепление иммунитета, насыщение организма фтором, устранение факторов, вызывающих стресс, прием витаминных и минеральных комплексов, насыщение организма элементами, влияющими на здоровье зубного ряда.
Экзогенные мероприятия – это действия направленные на поверхности зубов. Она включает регулярную и правильную чистку зубов. Под этим подразумевается качественная зубная паста, подобранная щетка и нить. Кроме этого проводится профессиональная профилактика у стоматолога.
Профилактические мероприятия, проводимые стоматологом
Чтобы избежать серьезных проблем с зубами, нужно регулярно проходить осмотр ротовой полости в кабинете стоматолога. Обычно рекомендуют посещать врача дважды в год. Профилактический осмотр нельзя пропускать даже если зубы вас не беспокоят.
Профилактика заболевания в кабинете у врача предполагает два направления:
- Профессиональная гигиена ротовой полости. В нее входит снятие мягкого и твердого (зубного камня) налета. «Дыры» во многом образуется из-за отложений на зубах. Если не следить за гигиеной, то в ротовой полости образуется среда, которая благоприятно влияет на развитие микроорганизмов, поражающих зубы. Врачи рекомендуют проводить профессиональную гигиену каждые шесть месяцев;
- Фторирование зубов. Фтор – это один из самых эффективных средств профилактики, известных на данный момент. При воздействии этого элемента на зубы, их эмаль становится более плотной, устойчивой к внешним факторам. Систему глубокого фторирования можно применять как взрослым, так и детям.
Уход за зубами в домашних условиях
Главный залог успеха в домашней профилактике кариеса – выбор зубной щетки. Ее головка должна быть небольшой, чтобы легче было следить за чистотой зубов в труднодоступных зонах. С такой щеткой получится удалить налет в уголках рта, а также в пространстве между зубными единицами.
Кроме размера головки, еще важна жесткость щетины. Во многих случаях подходит среднежесткая щетка. Она хорошо справляется с очищением зубной поверхности, не провоцируя микроповреждений мягких тканей, не оставляет царапин на эмали. Но, если у человека повышена чувствительность, то лучше выбрать мягкую щетку. Такая же рекомендация относится и к детям.
Домашняя профилактика кариозного поражения зубов – это прежде всего подбор предметов гигиены. Лучше всего с этим поможет консультация специалиста. После тщательного осмотра и опроса пациента, врач даст советы, как правильно ухаживать за деснами и зубами.
Но даже выбранная по всем рекомендациям щетка и паста не дает стопроцентной гарантии, что кариес не появится. Еще важно то, как вы чистите зубы. Если делать это неправильно, то отложения будут оставаться, превращаясь в идеальную среду для развития вредоносных микроорганизмов. Поэтому нужно научиться чистить зубы правильно. Для этого есть несколько техник. Самая известная – метод Пахомова.[П1]
Зубной ряд делится на 4 зоны.
Щетка располагается под углом 45 градусов.
Начинают гигиеническую процедуру
с правого верхнего сегмента (дальние жевательные зубы).
Двигаясь последовательно, прорабатывают всю
верхнюю челюсть и переходят к нижнему ряду.
Его также чистят от правого сегмента к левому.
После этого приступают к чистке боковых поверхностей.
Движения должны идти от десны к краю зуба.
При очистке передних зубов можно поменять положение щетки.
Куда обратиться для профилактики кариеса
Доверьте профилактику и лечение кариеса «Университетской стоматологической клинике». Наши врачи оказывают весь комплекс стоматологических услуг. При высоком их качестве цены остаются доступными. Проводим профилактику кариеса, как у взрослых, так и у детей.
На здоровье зубов влияют разные факторы. Но самое важное – это гигиена и регулярное посещение стоматолога (даже когда жалоб нет). То есть профилактика кариеса – это правильная чистка зубов плюс профессиональная гигиена дважды в год.
[П1]Пахомов Г.Н. Первичная профилактика в стоматологии.// М., Медицина, 1982. - 240 С.
